50/50 Killer by Oswald Keisigno Moiginho - Thriller Novel for Mystery & Crime Fiction Fans - Perfect for Book Clubs & Nighttime Reading

Product Description

50/50ポジションは、2009年世界選手権の ギ・メンデス VS サムエル・ブラガ の決勝戦で一躍注目を集めました。
トップの選手がこのポジションをどのように利用して膠着状態にならないようにするのか理解するのに数年を要しました。
この数少ない理解者の中でも、ケイシーニョ・モイジーニョはこのポジションをどのように迅速勝つ効果的にスイープ、パス、そしてサブミットするかを紐解いて説明しているBJJ教範です。

収録内容:

1.　はじめに
50/50へ:
2.　スパイダーガードから
3.　レッグドラッグディフェンスから
4.　トレアンドから
5.　ディープハーフから
6.　Xガードから
スイープ:
7.　ラペラ（ラペル）ラペラでスイープ

8.　スピンアンダー
9.　フット・オン・バイセプス
10.　バックテイク
パス:
11.　スタッキングパス
12.　フット・オン・バイセプス・レッグドラッグ
13.　ニースリップ・レッグドラッグ
14.　ダブルプル・トーホールド
サブミッション:
15.　50/50カウンターからバックへ
16.　ニーバー
17.　ボトムからのニーバー
18.　トップからのニーバー
19.　フォアアーム・ストレートアンクルロック
20.　ゲーブルグリップフットロック
21.　アームロック
22.　おわりに